All about your Health and Spiritually mentally fit.

  What is Worry? Being worried is a natural phenomenon. It is felt when the person encounters any real or perceived threat. A person may experience anxiety just before speaking in front of a crowd, facing the camera, or entering an exam. For some people, this is the more common and frequent experience of feeling anxious. This causes interference in their daily life work and relationships etc. Why does Worry happen? There is no harm in thinking. But what does thinking mean? An idea started and went beyond a limit, it is called anxiety. Mental health problems cause anxiety. For example Stressful events, Health issues, Use of drugs, Personality reasons. How to stop worrying? In the normal state, when we get nervous and feel unrealistic anxiety and tension. You can also practice some ways to manage anxiety and some of the following methods to your liking. Dietary changes : The person must cut down on certain specific food and beverages including caffeine, namely coffee, tea, cola, ener...

  मुदा अवमूल्यन (Money Devaluation) यह कार्य सरकार द्वारा किया जाता है। इस क्रिया से मुद्रा का केवल बाह्य मूल्य कम होता है। जब देशी मुद्रा की विनिमय दर विदेशी मुद्रा के अनुपात में अपेक्षाकृत कम कर दी जाती है, तो इस स्थिति को मुद्रा का अवमूल्यन कहा जाता है। रेंगती हुई मुद्रास्फीति (Creeping Inflation) मुद्रास्फीति का यह नर्म रूप है। यदि अर्थव्यवस्था में मूल्यों में अत्यंत धीमी गति से वृद्धि होती है तो इसे रेंगती हुई स्फीति कहते हैं। अर्थशास्त्री इस श्रेणी में एक फीसदी से तीन फीसदी तक सालाना की वृद्धि को रखते हैं। यह स्फीति अर्थव्यवस्था को जड़ता से बचाती है। रिकॉर्ड तारीख (Record List) बोनस शेयर, राइट शेयर या लाभांश आदि घोषित करने के लिए कंपनी एक ऐसी तारीख की घोषणा करती है जिस तारीख से रजिस्टर बंद हो जाएंगे। इस घोषित तारीख तक कंपनी के रजिस्टर में अंकित प्रतिभूति धारक ही वास्तव में धारक माने जाते हैं। इस तारीख को ही रेकॉर्ड तारीख माना जाता है। रिफंड ऑर्डर (Refun Order) यदि किसी शेयर आवेदन पत्र पर शेयर आवंटन की कार्यवाही नहीं होती तो कंपनी को आवेदन पत्र के साथ संपूर्ण रकम वापस करनी होत...

  अर्थशास्त्र सामाजिक विज्ञान की वह शाखा है, जिसके अन्तर्गत वस्तुओं और सेवाओं के उत्पादन, वितरण, विनिमय और उपभोग का अध्ययन किया जाता है। अर्थशास्त्र का पिता- एडम स्मिथ(Adom smith) को अर्थशास्त्र का पिता कहा जाता है। उन्होंने एक पुस्तक लिखी थी wealth of nations(1776) जिसमे दुनिया के सभी देशो के सम्पत्ति के बारे में बात की गयी है। एडम स्मिथ scotland के रहने वाले थे। अर्थशास्त्र के प्रकार अर्थशास्त्र को दो भागों में बांटा गया है-- 1.व्यष्टि(micro) एवं 2.समष्टि अर्थशास्त्र(macro) व्यष्टि अर्थशास्त्र (Micro economics):-  व्यष्टि अर्थशास्त्र का पिता Ragnar Frisch को कहा जाता है। micro के अन्तर्गत हम बहुत छोटे स्तर पर बात करते हैं। इसे इस तरह याद रखयेगा मोबाइल में micro sd card होता है मतलब वो पहले से भी छोटा कर दिया गया है। अर्थात व्यष्टि मतलब छोटा। व्यष्टि अर्थशास्त्र के कुछ उदहारण----- प्रति व्यक्ति आय(per capitaincome) मांग एवम् आपूर्ति(demand and supply) राजस्व(revenue) उपयोगिता(utility) कीमत सिद्धान्त(price theory) मांग सिद्धान्त(demand theory) आदि.. समष्टि अर्थशास्त्र (Macro e...

World Lion Day to be observed virtually on August 10,2020 . Rajnath Singh Launched DPSUs and OFB's modernisation projects during Atma Nirbhar Week (Aug 7-14, 2020). India, Maldives inked contract for development of 5 Eco-tourism Zones in Addu atoll of Maldives under HICDP. Prakash Javedkar launched the booklet on best practices of Human-Elephant Conflict Management in India and Beta Version of "Surakhsya". Union Minister of MSME Nitin Gadkari addressed "India 75 Summit Mission 2022" organised by CII. Power Finance Corporation signed MoA with UP to Construct 2 Modular Operation Theatre Rooms. Bangladesh decided to construct a monument for the Indian Soldiers who attained martyrdom during Indo-Pak war in 1971. Journalists Nitin Sethi and Shiv Sahay Singh bagged Asian College of Journalism Award 2019. Lebanon's Prime Minister Hassan Diab Government Steps Down. Finance Minister launched Online Dashboard for information on National Infrastructure Pipeline. Intern...

First let me bow down to our Lord Shree Ram Jai Shree Ram 1) Ayodhya is the Birthplace of Lord Rama. 2) Ayodhya is the Birthplace of Lord Rishabhadeva. 3) Ayodhya is the Birthplace of King Harishchandra. 4) Ayodhya was the important center for the Lord Mahavira and Gautam Buddha for Preaching. 5) Ayodhya was the early capital of the kingdom of Kosala. 6) References of Ayodhya are also contained in the Atharva Veda. 7) Ayodhya was re-established by Maharaja Vikramaditya. 8) The cities of Yogyakarta (Indonesia) and Ayutthaya (Thailand) are named after Ayodhya. 9) According to Sanskrit, Buddhist, Jainism, Chinese, Greek text sources the old name of the Ayodhya is "SAKETA". 10) Kalidasa's Raghuvamsha, mention Ayodhya as another name for Saketa.

As my description 'What You Should Know', it becomes my moral duty to make you aware with the every field such as Sports, Spirituas, Politics, Technology and Medical etc. This will help the UPSC, GPSC and other competitive's Aspirants. So Today I'm going to present about the current affairs of the world. 1) Grand Finale of Smart India Hackathon ( Software)   2020 launched by Ramesh Pokhriyal 'Nishank' Virtually.  PM Modi Addresses Grand Finale. 2) IFSCA set up Expert Committee headed by Pradip Shah to suggest ways to Development Of International Retail Business. 3) Mohamed Irfaan Ali becomes the President of Guyana. 4) Formula One Champion, Mercedes Lewis Hamilton won British Grand Prix 2020; won this title for 7th time. 5) Central Government gave nod to Indin Premier League 2020 in UAE. 6) Former Samajwadi party leader and Rajya Sabha MP  Amar Singh dies at 64 in Singapore. 7) Former AP Minister P Manikyala Rao died at 59 due to COVID- 19. 8) Rajesh Kumar appoi...

Now a days one new platform has arrived for the comedy and that is very well known as 'Memes'. Creating memes from one corner of the world and then sharing far corner of the world is just take few seconds. And if the sarcasm is at high level of comedy then it just take less than a day to become more viral on the internet. Memes are created by a Memer. Here are the some famous meme ever on internet is taken to show you: Now Let's Come To the Main topic that Could Memer earn money by creating just memes ? If you think that Memers just create memes for their happiness and enjoy with sharing it then you are true but happiness is not going to be stay longer if it becomes hurdle in anyone's life growth. Now then why Memers continue to stick with their work of creating memes because once it becomes viral over the internet then it icreases the followers on their meme pages either on Facebook or Instagram or on Both.   Then many online medium such as for Marketing of goods, educ...

शूरवीरता, तेज, धैर्य, चतुरता और युद्ध में न भागना, दान देना और स्वामिभाव- ये सब-के-सब ही क्षत्रिय के स्वाभाविक कर्म हैं ~ भगवान श्री कृष्ण  अपने-अपने स्वाभाविक कर्मों में तत्परता से लगा हुआ मनुष्य भगवत्प्राप्ति रूप परमसिद्धि को प्राप्त हो जाता है। अपने स्वाभाविक कर्म में लगा हुआ मनुष्य जिस प्रकार से कर्म करके परमसिद्धि को प्राप्त होता है, उस विधि को तू सुन  ~ भगवान श्री कृष्ण अच्छी प्रकार आचरण किए हुए दूसरे के धर्म से गुणरहित भी अपना धर्म श्रेष्ठ है, क्योंकि स्वभाव से नियत किए हुए स्वधर्मरूप कर्म को करता हुआ मनुष्य पाप को नहीं प्राप्त होता  ~ भगवान श्री कृष्ण सर्वत्र आसक्तिरहित बुद्धिवाला, स्पृहारहित और जीते हुए अंतःकरण वाला पुरुष सांख्ययोग के द्वारा उस परम नैष्कर्म्यसिद्धि को प्राप्त होता है ~ भगवान श्री कृष्ण जो कि ज्ञान योग की परानिष्ठा है, उस नैष्कर्म्य सिद्धि को जिस प्रकार से प्राप्त होकर मनुष्य ब्रह्म को प्राप्त होता है, उस प्रकार को हे कुन्तीपुत्र! तू संक्षेप में ही मुझसे समझ ~ भगवान श्री कृष्ण उस पराभक्ति के द्वारा वह मुझ परमात्मा को, मैं जो हूँ और जितना हूँ, ठीक ...